سرعة الأكل
أسباب غير متوقعة.. دراسة تكشف عوامل إبطاء سرعة الأكل
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة فوجيتا الصحية أن طريقة تقديم الطعام ونوع الوجبات تؤثر بشكل واضح على سرعة تناول الطعام، ومدى...
27.05.2025
يساعد على التخسيس.. نوع توابل يسد الشهية ويقلل السعرات الحرارية
كشفت دراسة حديثة لجامعة ولاية بنسلفانيا أن إضافة التوابل الحارة إلى الطعام يمكن أن تؤثر بشكل كبير على سلوكيات الأكل، حيث تبطئ...
27.05.2025