جلوس طويل

8 خطوات يومية تحارب تدهور الذاكرة... هل تتبعها؟

كشفت البروفيسورة البريطانية في علم الأعصاب، كاثرين لوفداي، عن مجموعة عادات يومية تساعد في حماية الدماغ من التدهور المعرفي...

23.07.2025