خفقان

أسباب نقص الأكسجين في الدم – عوامل لا تتجاهلها

يُعد الأكسجين عنصرًا أساسيًا لاستمرار حياة الإنسان، فهو الوقود الذي تحتاجه الخلايا للقيام بوظائفها بكفاءة. 

08.09.2025

كيف تخفف ضغط دمك ببساطة عبر أكلات يومية؟

يمكن لبعض الأطعمة أن تساهم بشكل فعال في خفض نسبة الصوديوم (الأملاح) في الجسم.

07.07.2025