الأطعمة الغنية بالكالسيوم

كيف تتحكم في التعرق المفرط عبر تغييرات غذائية بسيطة؟

التعرق المفرط يمكن أن يكون مزعجًا ويؤثر على الثقة بالنفس، خاصة في الأيام الحارة أو أثناء فترات التوتر. 

17.07.2025