مشاركين
تغييرات بسيطة تنقذ القلب: دراسة تكشف دور التعافي من مقدمات السكر في الوقاية من النوبات القلبية
كشفت دراسة دولية حديثة أن التدخل المبكر في نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، تعديل النظام الغذائي، وخفض الوزن، يمكن أن...
04.01.2026
تناول الوجبات الخفيفة أمام التلفزيون.. هل يؤدي فعلًا إلى زيادة الوزن؟
يُعد تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون من العادات اليومية الشائعة لدى كثيرين، خاصة في أوقات الفراغ ومواسم الأعياد،...
29.12.2025
إطلاق سراح معتقلتين من تظاهرة أم الفحم واستمرار احتجاز خمسة آخرين
أفرجت الشرطة صباح اليوم عن اثنتين من المعتقلات اللواتي شاركن في التظاهرة السلمية التي نُظمت في مدينة أم الفحم مساء السبت،...
07.09.2025