استراحة
لماذا غفوة قصيرة قد تغير يومك بالكامل؟ اكتشف الفوائد العجيبة
كشف جراح القلب العالمي، الدكتور مجدي يعقوب، سر حفاظه على طاقته واستمراره في العمل على مدار السنوات الطويلة، وهو الاستفادة من...
06.11.2025
علم النفس يكشف السر: لماذا قد يكون النوم غاضبًا أفضل لعلاقتك؟
لطالما سمعنا النصيحة الشهيرة: «لا تذهب إلى الفراش وأنت غاضب»، وكأنها القاعدة الذهبية لحماية العلاقات الزوجية من الانهيار.
07.10.2025