الإفراط في النوم
مفاجأة.. النوم قد يسبب خطر الضغط لدى النساء بعد انقطاع الطمث
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن علاقة قوية بين اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، مشيرة إلى...
17.11.2025
برودة الطقس تخفي خطرًا نفسيًا.. كل ما يجب معرفته عن اكتئاب الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة وقلة ضوء الشمس في الشتاء، يبدأ كثيرون بالشعور بالحزن وفقدان الطاقة دون سبب واضح، وهي حالة يُطلق عليها...
19.10.2025