تابع راديو الشمس

سلطة البروكلي

سلطة البروكلي

pixapay

سلطة البروكلي من أطيب السلطات الصحية والبسيطة جداً، نقدمها لك بطريقة سهلة جداً، وبمذاق مميز وطيب مع إضافة الزبيب ليضفي عليها طعم ولا أروع.

وقت الطهي: 30 دقيقة   

يكفي ل: 4 أشخاص


المقادير:

- البروكولي: 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)

- البصل: 1 حبة (مفروم)

- زبيب: ثلاث أرباع الكوب (اختياري)

- لوز: نصف كوب (شرائح)

- المايونيز: كوب

- سكر: ربع كوب

- الخل الأبيض: 2 ملعقة كبيرة

- ملح: نصف ملعقة صغيرة


طريقة التحضير:

1. اسلقي البروكلي في الماء نصف سلقة وصفيه.

2. ضعي البروكلي في وعاء. 

3. أضيفي البصل والزبيب واللوز وقلبي. 

4. اخلطي المايونيز مع الملح والسكر والخل. 

5. أضيفي الخليط فوق المايونيز وقلبيه وقدميه فوراً.

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على
إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول