تكسير الأسنان.. هل عادة تناول الثلج تهدد صحة فمك؟

يعتاد بعض الأشخاص على تناول الثلج خاصة في الطقس الحار، ظنًا منهم أنه يساعد على زيادة الترطيب وتنشيط الجسم.

 لكن هذه العادة قد تكون مضرة وتسبب مضاعفات صحية مزعجة. نستعرض في التقرير التالي أبرز أضرار تناول الثلج بحسب موقع "webmd".

أضرار تناول الثلج على صحة الجسم

1- تكسر الأسنان

تؤدي عادة قضم أو مضغ الثلج إلى تكسير مينا الأسنان أو تشققها، بل قد تسبب كسر الأسنان، خصوصًا إذا كانت الأسنان تحتوي على حشوات أو تيجان. لذلك، من الأفضل تجنب هذه العادة للحفاظ على صحة الأسنان.

2- حساسية الأسنان

التعرض المستمر لبرودة الثلج قد يزيد من حساسية الأسنان تجاه الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة، مما يجعل تناول الثلج أمرًا غير مريح لبعض الأشخاص.

3- اضطرابات المعدة

تناول كميات كبيرة من الثلج يمكن أن يسبب انزعاجًا في المعدة مثل الغازات أو آلام بطن شديدة، خاصة لدى من يعانون من معدة حساسة.

لذا ينصح بتقليل تناول الثلج أو الامتناع عنه.

4- الإمساك

تناول الثلج بكثرة قد يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك، خصوصًا إذا قلل من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

5- الرغبة الشديدة في تناول الثلج قد تشير إلى نقص الحديد

يُعتبر اشتهاء الثلج المفرط من أعراض نقص الحديد في الجسم، لكنه ليس سببًا مباشرًا لفقر الدم.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.

6- خطر نقل العدوى

إذا تم صناعة الثلج من ماء غير نظيف أو تناوله بأيدي غير نظيفة، فقد يؤدي ذلك إلى انتقال البكتيريا والفيروسات، مما يزيد من فرص الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.

طالع أيضًا