الأطعمة
تحذير طبي: أطعمة يومية تدمر الدماغ وترفع خطر الخرف
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أستاندا موشبا من أن الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة والمشروبات قد يعرّض الدماغ لتلف تدريجي، مما يزيد...
17.11.2025
تحذير طبي: أطعمة يومية قد تُضعف مناعتك أثناء نزلات البرد
خلال فترة الإصابة بنزلات البرد، يواجه الجسم تحدّيًا مزدوجًا؛ فهو يقاوم العدوى من جهة، ويحاول في الوقت نفسه الحفاظ على توازن...
16.11.2025
3 أطعمة شائعة تضعف شهية الأطفال وتعيق نموهم
تسعى كثير من الأمهات إلى تقديم وجبات صحية ومتوازنة لأطفالهن، لضمان نموهم السليم وتقوية مناعتهم، إلا أن بعض الأطعمة التي تبدو...
27.10.2025
7 علامات تُنذر بنقص الزنك في جسمك.. لا تتجاهلها
رغم أنه لا يحظى بالشهرة الواسعة مثل الحديد أو الكالسيوم، إلا أن الزنك يعد أحد العناصر الدقيقة الأكثر أهمية في الجسم، فهو المحرك...
22.10.2025
لا تتجاهلي هذا العرض.. 9 أسباب وراء وجود دم في البول عند النساء
يُعد ظهور الدم في البول من العلامات التي تثير القلق لدى كثير من النساء، خصوصًا إذا استمر لفترة طويلة أو صاحبه ألم أو حرقة أثناء...
19.10.2025
ليس نقص الفيتامينات فقط.. 5 علامات في شعرك تكشف خلل الكبد أو الكلى
قد يظن الكثيرون أن ضعف التغذية أو التوتر أو استخدام منتجات غير مناسبة هي الأسباب الوحيدة وراء تساقط الشعر أو فقدانه للبريق، لكن...
19.10.2025
الخيار ليس وحده كافيًا.. تعرف على الأطعمة التي ترفع قيمته الغذائية
يُعد الخيار من أكثر الخضراوات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل...
14.10.2025
دراسة تكشف: هذه الأطعمة تساعد على تنظيف الرئتين من سموم السجائر
بعد سنوات من التدخين، تتعرض الرئتان لأضرار جسيمة تؤثر على قدرتهما في أداء وظائفهما الحيوية.
12.10.2025
العدو الصامت: كيف تؤدي جرثومة المعدة إلى أنيميا مزمنة؟
تعد جرثومة المعدة من أكثر البكتيريا شيوعًا التي تصيب الجهاز الهضمي، وغالبًا ما تمر الإصابة بها دون أن يلاحظ الشخص أي أعراض...
08.10.2025
تحذير صحي: 5 أنواع من الطعام تضعف الكلى وتزيد خطر الفشل الكلوي
تعتبر الكلى هي خط الدفاع الحيوي للجسم، إذ تعمل على تنقية الدم من السموم وتنظيم توازن السوائل والأملاح.
01.10.2025
عرض المزيد