الأطعمة
بيض السمان: سر فقدان الوزن بطريقة صحية
يُعد بيض السمان من الأطعمة الشائعة والمحبوبة لدى الكثير من الأشخاص، وينصح العديد من أطباء التغذية العلاجية بإدراجه ضمن النظام...
20.08.2025
5 أطعمة سحرية تقلل من خطر السكتة الدماغية وتحمي دماغك
السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث عند انقطاع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يمنعه من الحصول على الأكسجين والمغذيات الأساسية.
20.08.2025
تكسير الأسنان.. هل عادة تناول الثلج تهدد صحة فمك؟
يعتاد بعض الأشخاص على تناول الثلج خاصة في الطقس الحار، ظنًا منهم أنه يساعد على زيادة الترطيب وتنشيط الجسم.
05.08.2025
ابدأ يومك صح: 6 خطوات صباحية تحافظ على ضغط دمك تحت السيطرة
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، وقد يؤدي تجاهله إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض...
05.08.2025
سخنين: إنقاذ رضيعة من الاختناق خلال تناول الطعام وسط عمليات إنعاش مكثفة
شهدت مدينة سخنين، مساء الإثنين، حالة طارئة بعد تعرض رضيعة تبلغ من العمر عامًا ونصف للاختناق أثناء تناول الطعام، ما استدعى...
05.08.2025
تناولها يوميًا.. 5 أطعمة لتخفيف الصداع النصفي
الصداع النصفي هو حالة عصبية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويتميز بألم نابض وغالبًا ما يصيب جانبًا واحدًا من...
04.08.2025
تأثير الأطعمة على صحة الدماغ: أطعمة يجب الحذر منها
يُعتبر الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان، إذ يتحكم في التفكير، والذاكرة، وجميع الوظائف الحيوية.
14.07.2025
أفضل 5 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة حر الصيف
في فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح من الضروري الحفاظ على ترطيب الجسم لتعزيز الأداء العام وحمايته من تأثيرات...
10.07.2025
5 أطعمة تؤثر سلبًا على صحة وكثافة الشعر
تساقط الشعر ليس مرتبطًا فقط بالعوامل الوراثية أو الضغوط النفسية، بل يرتبط أيضًا ارتباطًا وثيقًا بما تتناوله يوميًا.
06.07.2025
5 أطعمة قد تضر بصحة الحيوانات المنوية وتقلل الخصوبة عند الرجال
يلعب الغذاء دورًا أساسيًا في صحة الإنسان بشكل عام، ويؤثر بشكل مباشر على الخصوبة عند الرجال.
23.06.2025
عرض المزيد