يُعد فيتامين د من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والمناعة، إلا أن تناوله دون وعي أو بالتزامن مع بعض الأدوية قد يؤدي إلى تفاعلات دوائية خطيرة، تؤثر على فعالية الفيتامين أو الدواء نفسه.
فيما يلي قائمة بالأدوية التي يُمنع تناولها مع فيتامين د، وفقًا لما ذكره موقع Health.
1- أدوية الكوليسترول (الستاتين)
تُستخدم أدوية الستاتين لخفض الكوليسترول في الدم، لكن يجب تجنب تناولها مع فيتامين د في نفس الوقت، لأن كليهما يتم استقلابه في الكبد عبر إنزيم CYP3A4.
هذا التداخل يؤدي إلى تنافس بين الدواءين، ما قد يرفع تركيز أحدهما ويخفض الآخر، مما يقلل فعالية العلاج أو يزيد من آثاره الجانبية.
نصيحة: تناول فيتامين د في وقت مختلف عن أدوية الستاتين لتفادي هذا التفاعل.
2- أورليستات (دواء إنقاص الوزن)
يساعد أورليستات على تقليل امتصاص الدهون في الجسم، لكنه أيضًا يمنع امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامين د.
لذلك فإن تناوله مع مكملات فيتامين د قد يؤدي إلى نقص حاد في الفيتامين بمرور الوقت.
توصية: يجب ترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين تناول أورليستات ومكمل فيتامين د.
3- مدرات البول الثيازيدية
تُعرف هذه الأدوية بقدرتها على زيادة احتباس الكالسيوم في الجسم عبر تقليل فقده في البول.
في المقابل، يعمل فيتامين د على رفع امتصاص الكالسيوم من الغذاء.
عند تناولهما معًا، ترتفع مستويات الكالسيوم بشكل مفرط، ما قد يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم، وهو أمر خطير خصوصًا على مرضى الكلى وكبار السن.
تحذير: لا تجمع بين فيتامين د ومدرات الثيازيد دون استشارة الطبيب.
4- المنشطات (الكورتيكوستيرويدات)
أظهرت دراسات أن الأشخاص الذين يتناولون المنشطات بانتظام أكثر عرضة للإصابة بـ نقص فيتامين د، لأن هذه الأدوية تضعف امتصاصه في الأمعاء.
توصية طبية: يحتاج مستخدمو المنشطات إلى متابعة مستوى فيتامين د في الدم وتعويض النقص بإشراف طبي.
5- دواء الديجوكسين (لعلاج اضطرابات القلب)
يساعد فيتامين د على رفع الكالسيوم في الجسم، لكن عند تناوله مع ديجوكسين قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع الكالسيوم بشكل مفرط، مما يتسبب في اضطراب ضربات القلب وفقدان الدواء فعاليته.
تحذير طبي: لا تتناول مكملات فيتامين د بجرعات عالية مع ديجوكسين إلا بعد مراجعة الطبيب.
6- دواء الديلتيازيم
يشبه تفاعل فيتامين د مع ديلتيازيم (دواء لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب) تفاعله مع الديجوكسين.
فالإفراط في مكملات فيتامين د يؤدي إلى ارتفاع الكالسيوم مما يقلل من فعالية الدواء ويؤثر على انتظام ضربات القلب.
طالع أيضًا
اللون البنفسجي ليس للزينة فقط.. اكتشف سر الأطعمة التي تحارب الشيخوخة
