أظهرت دراسة حديثة لباحثين من معهد وايزمان أن العوامل الوراثية قد تلعب دورا أكبر مما كان يُعتقد في تحديد متوسط عمر الإنسان.
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يصبح اختيار الأطعمة الصحية أمرًا بالغ الأهمية، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.فالإفراط في تناول بعض...
فوائد الكمون الصحية.. كيف يؤثر على سكر الدم والكوليسترول؟
«دون تلف أو تغيّر في اللون».. 8 طرق فعّالة لتخزين الثوم قبل شهر رمضان
ينصح به خبراء التغذية.. 5 فوائد صحية لتناول البطاطا الحلوة
أفضل طريقة لتحضيره.. 5 فوائد لتناول عصير الرمان يوميًا على الجسم
لماذا يجب شرب السحلب في الشتاء؟ إليك الفوائد الصحية الخفية
هل يحمي الزعفران الدماغ من الشيخوخة؟ نتائج علمية واعدة
هل يعالج عصير البطاطس التهاب المعدة؟ فوائد وطريقة التحضير
لدعم القلب والمناعة.. 5 فوائد مُذهلة لتناول الفراولة يوميًا