تُعد وجبة الإفطار من الوجبات الأساسية التي لا ينبغي تجاهلها على الإطلاق.
03.02.2025
كشفت دراسة حديثة من جامعة بيتسبرج أن التعرض للضوء الأحمر طويل الموجة قد يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم المرتبطة بالنوبات...
13.01.2025
في عالمنا المعاصر، حيث تزداد الضغوط اليومية وتتراكم المسؤوليات، كثيرًا ما نجد أنفسنا في مواجهة مواقف تثير مشاعر الغضب أو القلق.
29.12.2024
ارتفاع ضغط الدم هو أحد المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الملايين حول العالم، ويعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بالنوبات...
21.12.2024
على الرغم من أن برودة القدمين تعد أمرًا شائعًا ولا يثير القلق عادة، حيث يكون الطقس البارد هو السبب الرئيسي، إلا أن الشعور بذلك...
16.12.2024
على الرغم من أن استخدام خيط تنظيف الأسنان قد يبدو في بعض الأحيان كأمر شاق، إلا أنه يعتبر من العادات الأساسية لتعزيز نظافة...
07.12.2024
حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوبسالا في السويد من أن تناول كميات كبيرة من الحليب البقري يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
14.11.2024
عندما تشعر بألم أو ثقل في ساقيك أثناء صعود السلالم، قد يكون ذلك دليلاً على وجود مشكلة صحية تتعلق بضعف تدفق الدم إلى الأطراف.
11.11.2024
تعد صحة الفم من الجوانب الأساسية للصحة العامة، حيث تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.
23.10.2024
يُعد القلب أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقوم بضخ الدم المشبع بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، مما يجعله محوريًا...
23.10.2024