ضمور العضلات
طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في العمر
مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم تدريجيًا في فقدان جزء من كتلته العضلية، وهو ما ينعكس سلبًا على القوة البدنية والقدرة على الحركة...
10.02.2026
طرق فعالة للسيطرة على ارتفاع الكوليسترول في الدم والوقاية من مضاعفاته
يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أكثر المشكلات الصحية خداعًا، إذ يتطور تدريجيًا داخل الجسم دون أعراض واضحة تلفت الانتباه، إلى...
05.01.2026
ضمور العضلات لدى كبار السن: بروتين جديد قد يفتح آفاقًا لعلاج فقدان العضلات
يعاني كبار السن غالبًا من انخفاض كتلة العضلات، المعروف باسم ضمور العضلات أو الساركوبينيا، وهو ما يزيد من خطر السقوط والكسور...
09.12.2025
تحذير طبي: هذه الإشارات قد تكشف عن مشكلة خطيرة في الأعصاب
هل شعرت يومًا بتنميل مفاجئ في أطرافك؟ أو لاحظت صعوبة في الحركة أو اضطرابات غريبة في التعرق والتنفس؟ قد تبدو هذه الأعراض عابرة،...
14.07.2025
بعد 9 أشهر في الفضاء.. عودة رواد ناسا بتحديات صحية خطيرة
بعد قضاء تسعة أشهر مرهقة في الفضاء، عاد رائدا الفضاء بوتش ويلمور وسوني ويليامز أخيرًا إلى الأرض.
24.03.2025
كل ما تريد معرفته عن أضرار المشي على أطراف الأصابع عند الأطفال!
يُعد المشي على أطراف الأصابع من الظواهر الشائعة بين الأطفال، حيث يمشي الطفل على أطراف أصابع القدم مع رفع الكعبين عن الأرض.
13.01.2025