قضم الأظافر
6 أضرار خطيرة لـ قضم الأظافر على الأسنان واللثة
يُقبل الكثير من الأشخاص على قضم الأظافر كرد فعل تلقائي عند الشعور بالقلق أو التوتر، بينما يمارسها آخرون دون وعي، ظنًا أنها عادة...
18.10.2025
8 عادات يومية قد تعرضك لضعف المناعة..لا تتجاهلها
مع انتشار العدوى الفيروسية والبكتيرية، خاصة خلال الطقس البارد، يصبح من الضروري الانتباه للعادات اليومية التي قد تزيد من خطر...
11.03.2025
عادة قضم الأظافر: مخاطرها الصحية وكيفية التوقف عنها
تعد عادة قضم الأظافر من السلوكيات الشائعة بين الأطفال والمراهقين، لكنها عادة غير صحية وقد تسبب العديد من المشكلات الصحية...
04.02.2025