كشفت دراسة دولية حديثة أن التدخل المبكر في نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، تعديل النظام الغذائي، وخفض الوزن، يمكن أن...
04.01.2026
يُعد تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون من العادات اليومية الشائعة لدى كثيرين، خاصة في أوقات الفراغ ومواسم الأعياد،...
29.12.2025
يُعد انقطاع النفس النومي من اضطرابات النوم الشائعة التي يتجاهلها كثيرون باعتبارها مشكلة مزعجة فقط أثناء الليل، دون إدراك...
15.12.2025
كشف باحثون في جامعة كيس ويسترن ريزيرف الأمريكية عن وجود صلة محتملة بين لقاح القوباء المنطقية (الحزام الناري) وانخفاض خطر...
30.10.2025
كشفت دراسة نرويجية حديثة عن ارتباطٍ مثير بين ولادة أطفال بأحجام تفوق المعدل الطبيعي وبين ارتفاع خطر إصابة الأمهات بأمراض القلب...
27.10.2025
يعد التذوق أحد الحواس الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في حياتنا اليومية، فهو لا يمنحنا متعة تناول الطعام فحسب، بل يرتبط أيضًا...
18.02.2025