نقل الأكسجين

نقص الحديد يهدد صحتك بصمت.. إليك طرق الوقاية الفعالة

يُعد الحديد من العناصر الحيوية التي لا غنى عنها لصحة الجسم، إذ يلعب دورًا أساسيًا في نقل الأكسجين عبر الدم، ودعم النشاط والطاقة...

17.12.2025

7 آثار مخاطر خفية لمكملات الحديد قد تضر بصحتك

يعتبر الحديد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، إذ يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين عبر الدم.

30.09.2025

علاج الأنيميا بالفواكه: 6 خيارات لرفع نسبة الهيموجلوبين في الدم

يُعد فقر الدم (الأنيميا) من المشكلات الصحية الشائعة التي تحدث بسبب نقص خلايا الدم الحمراء أو انخفاض مستوى الهيموجلوبين، مما...

19.02.2025