الاستيقاظ الليلي

العلاقة المعقدة بين الأرق والاكتئاب عند المسنين| دراسة توضح الرابط

تعد مشكلات النوم من أبرز العلامات المصاحبة للشيخوخة، حيث يزداد عدد مرات الاستيقاظ الليلي بشكل ملحوظ مع التقدم في العمر. 

19.02.2025