إجهاد العين الرقمي
هل تعلم أن هاتفك يسرق بصرك ببطء؟ إليك القاعدة الذهبية لحمايته!
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، باتت العيون تدفع الثمن الأكبر.
06.11.2025
الضوء الأزرق والشبكية.. كيف تؤثر الشاشات على بصر الأطفال؟
مع تزايد استخدام الأجهزة الرقمية لأغراض التعليم والترفيه، ازدادت المخاوف بشأن تأثير التعرض المطول للشاشات على صحة عيون...
31.03.2025
كيف يؤثر عدد مرات الـ"رمش" على الرؤية؟
يُعد الرمش من العمليات الطبيعية التي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة العين وحمايتها من المؤثرات البيئية.
20.03.2025