بقوليات
كشفتها دراسة حديثة.. وصفة غذائية بسيطة تهزم التقلصات والانتفاخ
تُعد متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم، وهي حالة مزمنة تصيب الأمعاء الغليظة، مسببة مجموعة...
05.11.2025
10 علامات تدل على نقص الحديد في الجسم .. لا تتجاهلها
نقص الحديد في الجسم يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على صحتك العامة، إذ يسبب العديد من الأعراض التي قد تؤثر على جودة حياتك اليومية.
11.05.2025