التعب العام
أقراص فيتامين سي للمضغ.. فوائد مذهلة وأعراض جانبية يجب الانتباه لها
يُعد فيتامين سي أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهو يدعم الجهاز المناعي ويحافظ على نضارة البشرة وصحة العظام...
29.10.2025
بدون أدوية.. 6 طرق طبيعية لعلاج احتقان الجيوب الأنفية
يعاني الكثيرون من احتقان الجيوب الأنفية الذي قد يسبّب الصداع، انسداد الأنف، سيلانه، والتعب العام. ورغم توفر الأدوية التي تساعد...
28.08.2025