دايت
غذاء مثالي أثناء الدايت.. فوائد مذهلة لـ الفاصوليا على الجسم
تعتبر الفاصوليا واحدة من الأطعمة الصحية التي تحظى بشعبية كبيرة بين متبعي الأنظمة الغذائية.
24.08.2025
وزنه 700 كيلو.. كيف سيتم دفن أثقل رجل في بريطانيا؟
رغم مرور ما يقرب من أسبوع على وفاته، إلا أن أثقل رجل في بريطانيا، ربما لا يجد مكانا لدفنه أو حتى حرق جثته، فكيف سيتم التعامل معه؟
07.05.2024
طريقة عمل تشيز كيك صحية للدايت
عندما تتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، فإن أول شيء عليك الابتعاد عنه هو الحلوى، لكن هذا لا يعني أنه ليس بإمكانك تناول قطعة لذيذة...
06.05.2024
أخطاء تمنعك من خسارة وزنك رغم ممارستك الرياضة
أفادت تقارير ودراسات عديدة أن النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين بانتظام هما عاملان أساسيان لتخفيض الوزن، بالإضافة الى عوامل...
05.01.2017