الصباح
5 أسباب وراء ارتفاع السكر في الصباح رغم عدم تناول الحلويات
يستيقظ الكثير من الأشخاص ليفاجَؤوا بارتفاع واضح في مستوى السكر في الدم، رغم عدم تناولهم لأي أطعمة سكرية ليلًا، وهو ما يثير...
07.12.2025
الطاقة السلبية الصباحية.. خطأ واحد في عاداتك قد يكون السبب!
يشعر كثير من الأشخاص عند استيقاظهم من النوم بحالة من الضيق أو انعدام الحافز، رغم حصولهم على عدد ساعات كافٍ من الراحة، مما يثير...
07.10.2025
القهوة أكثر من مجرد مشروب: دراسة علمية تشرح الآثار النفسية للكافيين
درس باحثون من جامعتي بيليفيلد ووارويك تأثير استهلاك الكافيين على الروتين اليومي لعدد من الأشخاص، من خلال متابعة مزاجهم وتفاعلهم...
19.08.2025
حالة الطقس اليوم 24 فبراير 2025
حالة الطقس اليوم 24 نوفمبر 2025، وفقًا لما تتوقعه هيئة الأرصاد الجوية، في فلسطين ومختلف الدول العربية المجاورة، وعواصم دول...
23.02.2025
حالة الطقس اليوم 3 فبراير 2025
حالة الطقس اليوم 3 نوفمبر 2025، وفقًا لما تتوقعه هيئة الأرصاد الجوية، في فلسطين ومختلف الدول العربية المجاورة، وعواصم دول...
02.02.2025
أجمل عبارات الصباح
04.07.2019