التواء الإصبع: الأسباب، الأعراض، وسبل العلاج الفعّالة

التواء الإصبع هو إصابة شائعة قد تحدث نتيجة لحركة مفاجئة أو تأثير قوة خارجية على الإصبع، مما يؤدي إلى تمدد أو تمزق في الأربطة التي تربط عظام المفصل.

 هذه الإصابة قد تحدث في العديد من المواقف اليومية، سواء أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية أو نتيجة لحوادث بسيطة.

وعلى الرغم من أن التواء الإصبع قد يبدو من الإصابات البسيطة، إلا أنه يمكن أن يتسبب في ألم شديد، تورم، وصعوبة في حركة الإصبع.

في هذا المقال، سنستعرض الأسباب الرئيسية لهذه الإصابة، أعراضها، وطرق علاجها الفعّالة للتخفيف من الألم وتسريع عملية الشفاء.

أسباب التواء الإصبع:

الإصابات الرياضية:

تعتبر الرياضات التي تتطلب حركة سريعة وقوية، مثل كرة القدم والجمباز، من الأسباب الشائعة لالتواء الأصابع.

حوادث الحياة اليومية:

يمكن أن يحدث التواء الإصبع نتيجة للوقوع أو اصطدامه بشيء صلب.

حمل الأوزان الثقيلة:

يؤدي حمل الأوزان الثقيلة بشكل غير صحيح إلى إجهاد الأربطة، مما يسبب التواء.

أعراض التواء الإصبع

1- ألم شديد في المنطقة المصابة.

2- تورم حول المفصل المصاب نتيجة للالتهاب.

3- تغير لون الجلد إلى الأحمر أو الأزرق.

4- صعوبة في تحريك الإصبع المصاب.

علاج التواء الإصبع

1- تجنب استخدام الإصبع المصاب قدر الإمكان، وتثبيته بجبيرة لحمايته من الحركة.

2- وضع كمادات ثلجية على الإصبع المصاب لمدة 15-20 دقيقة لتقليل التورم والألم.

3- رفع الإصبع المصاب فوق مستوى القلب لتقليل التورم.

4- استخدام مرهم مسكن للألم لتخفيف الألم.

5- استشارة الطبيب في حال الحاجة إلى علاج إضافي أو أدوية مسكنة لتسريع الشفاء.

طالع أيضًا

فطريات الأظافر.. الأسباب والأعراض وكيفية العلاج