تمرّ كل أم بمرحلة حسّاسة عندما يبدأ طفلها بإخراج أسنانه الأولى. لحظات يختلط فيها الشعور بالبهجة مع القلق، إذ يتبدّل هدوء الطفل إلى بكاء متكرر، وسيلان للعاب، واضطراب في النوم.
ورغم أن التسنين جزء طبيعي من نمو الرضيع، فإن الآلام المصاحبة له تتطلّب وعيًا بوسائل تهدئة آمنة وفعّالة.
ووفقًا لتقرير نشره موقع Tua Saúde، لا يقتصر تخفيف آلام التسنين على الأدوية فقط، بل يمكن الاعتماد على حلول منزلية بسيطة تُخفف الانزعاج وتمنح الطفل شعورًا بالراحة.
حليب الأم المجمّد: مسكّن طبيعي وحنون
لا يقتصر دور حليب الأم على التغذية فحسب، بل يُعد علاجًا طبيعيًا فعّالًا.
عند تجميده بكميات صغيرة داخل قوالب نظيفة، يمكن استخدامه ككمّادات باردة تُهدّئ اللثة المتورّمة وتخفف الالتهاب، ما يمنح الطفل راحة فورية.
ويُفضّل تقديمه مرتين يوميًا كحد أقصى، دون أن يكون بديلًا عن الرضاعة الطبيعية.
أعواد الخضروات المبردة
للأطفال الذين تجاوزوا عمر الستة أشهر وبدأوا بتناول الطعام الصلب، تُعد أعواد الجزر المبردة خيارًا مناسبًا لتخفيف ألم التسنين.
تبريدها في الثلاجة فقط يمنحها قوامًا آمنًا على اللثة، ويساعد الطفل على المضغ دون تعريضه لخطر الاختناق، فضلًا عن كونها وسيلة تشتيت ممتعة.
حلقات التسنين: فعالية مرتبطة بالجودة
تُعد حلقات التسنين من أكثر الوسائل شيوعًا، لكن فعاليتها تعتمد على اختيار النوع المناسب.
يُفضّل استخدام الحلقات المصنوعة من السيليكون الطبي، ووضعها لبضع دقائق في الثلاجة قبل تقديمها للطفل.
كما يجب تنظيفها باستمرار، وتجنّب الأنواع التي تحتوي على سوائل داخلية قد تتسرّب أو تتلوّث مع الوقت.
تدليك اللثة بلطف
اللمسة الدافئة للأم لها تأثير مهدّئ يفوق التوقعات.
بعد غسل اليدين جيدًا، يمكن تدليك لثة الطفل بحركات دائرية خفيفة، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقليل التورّم.
ويُفضّل القيام بذلك قبل النوم لتعزيز الاسترخاء والنوم الهادئ.
تدليك الجسم: راحة نفسية وجسدية
لا يقتصر التدليك على تخفيف الألم، بل يُعد وسيلة تواصل عاطفي عميقة بين الأم وطفلها.
يساعد هذا النوع من التدليك على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين جودة النوم، وعند دمجه مع تهدئة اللثة، تتحقق فائدة مزدوجة للطفل.
العلاج الانعكاسي لقدمي الطفل
قد يبدو الأمر غير مألوف، إلا أن القدمين تحتويان على نقاط انعكاسية مرتبطة بمناطق مختلفة من الجسم.
يمكن تدليك أسفل أصابع القدم بحركات دائرية لطيفة باستخدام الإبهام، مما يساهم في تهدئة الألم، وتنشيط المناعة، والتقليل من الحمى الخفيفة المصاحبة للتسنين.
ويُفضّل تطبيقه مساءً في أجواء هادئة وإضاءة خافتة.
القطرات العشبية الطبيعية
تتوفر بعض القطرات العشبية التي تحتوي على خلاصة البابونج، وتُستخدم لتخفيف تهيّج اللثة.
ومع ذلك، يجب استشارة طبيب الأطفال قبل استخدامها، خاصة في حال ظهور علامات تحسّس أو استمرار الحمى، إذ إن هذه المنتجات غير معتمدة رسميًا من إدارة الغذاء والدواء.
المتابعة الطبية: أمان الطفل أولًا
حتى وإن بدت أعراض التسنين بسيطة، تبقى المتابعة الطبية أمرًا ضروريًا، خصوصًا إذا استمر البكاء أو صاحبه ارتفاع في الحرارة أو فقدان الشهية.
فمرحلة التسنين يجب أن تمر بسلام، دون أن تتحول إلى مصدر معاناة للطفل أو قلق دائم للأم.
طالع أيضًا
