تعاني كثير من النساء من ضعف الأظافر وتكسرها وبطء نموها، ما يدفعهن للبحث عن حلول سريعة ومكلفة.
لكن المفاجأة أن الحل قد يكون أقرب مما تتخيلين! ماء الأرز، المعروف بفوائده الجمالية للشعر والبشرة، يُعد أيضًا علاجًا طبيعيًا فعّالًا لتقوية الأظافر واستعادة صحتها ولمعانها، بفضل غناه بالعناصر الغذائية المفيدة، وفقًا لموقع تايمز أوف إنديا.
فيما يلي نستعرض أهم فوائد ماء الأرز للأظافر، وكيفية استخدامه بشكل صحيح للحصول على نتائج ملحوظة.
أهم فوائد الأرز للاظافر
1- يقوّي الأظافر الضعيفة ويقلل التكسر
يحتوي ماء الأرز على الأحماض الأمينية، وهي المكوّن الأساسي للبروتين، وبما أن الأظافر تتكون أساسًا من بروتين الكيراتين، فإن هذه الأحماض تساعد على تقويتها من الداخل، مما يقلل من الهشاشة والتكسر عند الاستخدام المنتظم.
2- يعزّز نمو الأظافر بشكل صحي
يُعد ماء الأرز مصدرًا غنيًا بفيتامينات B وE، إلى جانب معادن مهمة مثل المغنيسيوم والسيلينيوم، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في قاعدة الظفر، ما يساهم في تسريع نمو الأظافر وتحسين قوتها.
3- يعيد اللمعان والنعومة للأظافر
إذا كانت أظافرك باهتة أو خشنة الملمس، فإن النشا ومضادات الأكسدة الموجودة في ماء الأرز تساعد على ترطيب سطح الظفر وتنعيمه، مما يمنحه مظهرًا لامعًا وصحيًا دون الحاجة إلى طلاء الأظافر.
4- يمنع تشقق وتقشر الأظافر
من المشكلات الشائعة تقشر الأظافر وتشقق طبقاتها، لكن ماء الأرز يشكّل طبقة واقية طبيعية تحافظ على الرطوبة داخل الظفر، وتمنع الجفاف الذي يؤدي إلى التقصف والتشقق.
5- يغذّي الجلد المحيط بالأظافر
لا تقتصر العناية على الظفر نفسه، بل تشمل الجلد المحيط به.
يعمل ماء الأرز على ترطيب وتنعيم هذا الجلد، مما يقلل من التشققات المؤلمة، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي عند تدليك المنطقة المحيطة بالأظافر.
6- يساهم في الوقاية من العدوى الفطرية
يمتلك ماء الأرز خصائص خفيفة مضادة للأكسدة والميكروبات، ما يساعد على حماية الأظافر من العدوى الفطرية التي قد تسبب تغيّر اللون والضعف، ويُعد وسيلة وقائية داعمة ضمن روتين العناية بالأظافر.
7- عناية طبيعية واقتصادية وخالية من المواد الكيميائية
يُعتبر ماء الأرز خيارًا آمنًا وطبيعيًا لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية، كما أنه غير مكلف، إذ يُعد ناتجًا ثانويًا لتحضير الطعام، ما يجعله بديلًا مثاليًا لمقويات الأظافر التجارية.
كيفية استخدام ماء الأرز لتقوية الأظافر
طريقة النقع:
احتفظي بماء غسل الأرز أو الأرز المغلي بعد أن يبرد، ثم انقعي أظافرك لمدة 10–15 دقيقة، من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
تدليك الجلد المحيط بالأظافر:
بلّلي قطعة قطن بماء الأرز ودلّكي بها قاعدة الظفر والجلد المحيط به.
غسول يومي للأظافر:
استخدمي ماء الأرز كغسول خفيف لليدين والأظافر أثناء غسلها لترطيبها بانتظام.
طالع أيضًا
