هل لاحظت يومًا أنك لا تعطس أبدًا أثناء النوم، حتى لو كنت محاطًا بالغبار أو الروائح النفاذة؟ رغم أن العطس رد فعل طبيعي لحماية الجسم، فإن الدماغ يتدخل لسبب غامض يمنع حدوثه خلال النوم.
في السطور التالية، نكشف السر العلمي وراء هذه الظاهرة المدهشة، وكيف يحميك جسمك حتى وأنت غارق في النوم.
ما هو العطس ولماذا يحدث؟
العطس هو آلية دفاعية يعتمد عليها الجسم للتخلص من الغبار، الغازات، أو أي مواد مهيجة تدخل الأنف، حيث تُطلق إشارات عصبية تؤدي إلى انقباض عضلات معينة لطرد هذه المهيجات بسرعة.
لماذا لا نعطس أثناء النوم؟
وفقًا لموقع Healthline، نادرًا ما يحدث العطس أثناء النوم بسبب السيطرة العصبية للدماغ على عضلات الجسم خلال مراحل النوم المختلفة، إذ يعمل الدماغ على:
إرخاء عضلات الجسم تدريجيًا
تقليل نشاط العضلات المسؤولة عن التنفس والحلق
تعطيل الإشارات العصبية اللازمة لإطلاق رد فعل العطس
حتى لو استشعرت أعصاب الأنف وجود غبار أو مواد مثيرة للحكة، فإن الدماغ يؤجل الاستجابة.
هل العطس أثناء النوم خطر؟
منع العطس خلال النوم ليس عبثًا، بل إجراء وقائي، لأن العطس في هذه الحالة قد يؤدي إلى:
حركات مفاجئة للجسم قد تسبب إصابات بسيطة
زيادة الضغط على الصدر والرقبة
اضطراب مفاجئ في التنفس
لذلك يفضّل الجسم تأجيل العطس إلى ما بعد الاستيقاظ.
ماذا يحدث عند الاستيقاظ؟
بمجرد الاستيقاظ، تستعيد العضلات نشاطها الكامل، ويبدأ الدماغ في إرسال الإشارات العصبية مرة أخرى، فتحدث عملية العطس فورًا للتخلص من المهيجات المتراكمة.
كيف يمنع الدماغ العطس أثناء النوم؟
يمنع الدماغ العطس عبر تأخير إرسال الإشارات العصبية إلى العضلات المسؤولة عن هذه العملية، وهو دليل على دقة التنسيق العصبي وقدرة الجسم على حماية نفسه حتى في أكثر حالاته استرخاءً.
ولمتابعة كل ما يخص"عرب 48" يمكنك متابعة قناتنا الإخبارية على تلجرام
أسباب عدم العطس أثناء النوم
إرخاء عضلات الجسم
تثبيط الإشارات العصبية
تجنب الحركات المفاجئة أثناء النوم
طالع أيضًا
