قد يلاحظ البعض تحول لون البشرة إلى درجة أغمق فجأة، دون التعرض الواضح للشمس أو تغيير في نمط الحياة. هذا التغير قد يبدو بسيطًا في البداية، لكنه في الواقع قد يكون نتيجة تفاعلات بيولوجية معقدة داخل الجسم، تؤدي إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد.
وبينما ترتبط بعض الأسباب بعوامل طبيعية مثل الشمس أو الهرمونات، قد تشير حالات أخرى إلى مشكلات صحية تحتاج إلى الانتباه والتقييم الطبي.
في هذا التقرير، نستعرض أبرز أسباب غمقان البشرة المفاجئ، ومتى يكون الأمر طبيعيًا، ومتى يستدعي القلق.
التعرض المفرط لأشعة الشمس.. السبب الأكثر شيوعًا لتصبغ الجلد
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية أحد أهم أسباب اسمرار البشرة، حيث تحفز هذه الأشعة خلايا الجلد على إنتاج المزيد من صبغة الميلانين كوسيلة دفاع طبيعية لحماية الأنسجة من التلف.
ووفقًا لموقع Healthline، يؤدي هذا التفاعل إلى ظهور بقع داكنة أو عدم توحد لون البشرة، خاصة في المناطق الأكثر تعرضًا مثل الوجه واليدين والرقبة.
أبرز العلامات المرتبطة بالشمس:
ظهور بقع بنية أو داكنة
عدم توحد لون الجلد
زيادة الاسمرار في المناطق المكشوفة
التغيرات الهرمونية.. سبب رئيسي للكلف واسمرار البشرة
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تحديد لون البشرة، وقد تؤدي التقلبات الهرمونية، خاصة أثناء الحمل أو عند استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، إلى ظهور تصبغات تعرف باسم "الكلف".
وبحسب Mayo Clinic، يحدث هذا النوع من التصبغ نتيجة تحفيز الهرمونات لخلايا الميلانين، مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة غالبًا على الوجه.
الفئات الأكثر عرضة:
النساء الحوامل
مستخدمات حبوب منع الحمل
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية
التهابات الجلد والإصابات.. تصبغات ما بعد الالتهاب
أي ضرر يصيب الجلد، مثل حب الشباب أو الجروح أو الحروق، قد يترك آثارًا داكنة بعد الشفاء، نتيجة زيادة إنتاج الميلانين في المنطقة المصابة.
ويشير موقع Medical News Today إلى أن هذه الحالة تعرف باسم "فرط التصبغ التالي للالتهاب"، وقد تستمر لفترة طويلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
أمثلة على مسببات التصبغ:
حب الشباب
الحروق
الجروح
الحساسية الجلدية
بعض الأدوية والأمراض.. أسباب خفية وراء تغير لون الجلد
قد يكون اسمرار البشرة أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل:
أدوية علاج الملاريا
بعض العلاجات الهرمونية
أدوية العلاج الكيميائي
كما قد يرتبط تغير لون الجلد بحالات صحية مثل:
اضطرابات الغدة الكظرية (مثل مرض أديسون)
أمراض الكبد
اضطرابات التمثيل الغذائي
في هذه الحالات، يكون التصبغ علامة تحذيرية تستدعي الفحص الطبي.
مقاومة الإنسولين والشواك الأسود.. مؤشر خطير يجب الانتباه إليه
يعد "الشواك الأسود" حالة جلدية تسبب ظهور بقع داكنة ذات ملمس مخملي، خاصة في مناطق طيات الجلد مثل:
الرقبة
الإبطين
الفخذين
وغالبًا ما ترتبط هذه الحالة بـ:
مقاومة الإنسولين
السمنة
زيادة خطر الإصابة بمرض السكري
وقد يكون ظهورها علامة مبكرة على اضطرابات في التمثيل الغذائي.
متى يكون اسمرار البشرة علامة خطر؟
يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:
ظهور اسمرار مفاجئ دون سبب واضح
انتشار التصبغات بسرعة
ظهور بقع داكنة في مناطق غير معرضة للشمس
وجود أعراض أخرى مثل التعب أو فقدان الوزن
فالتشخيص المبكر يساعد في تحديد السبب الحقيقي ومنع المضاعفات.
ولمتابعة كل ما يخص"عرب 48" يمكنك متابعة قناتنا الإخبارية على تلجرام
كيف يمكن الوقاية من اسمرار البشرة؟
نصائح مهمة للحفاظ على لون البشرة الطبيعي:
استخدام واقي الشمس يوميًا
تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة
علاج مشكلات الجلد مبكرًا
الحفاظ على وزن صحي
مراجعة الطبيب عند ظهور تغيرات غير طبيعية
طالع أيضًا
الماء الساخن بين الحقيقة والخرافة.. ماذا يفعل بالجسم وهل يساعد على فقدان الوزن؟
