صحة
أقراص فيتامين سي للمضغ.. فوائد مذهلة وأعراض جانبية يجب الانتباه لها
يُعد فيتامين سي أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهو يدعم الجهاز المناعي ويحافظ على نضارة البشرة وصحة العظام والأوعية الدموية.
29.10.2025
انتفاخ البطن بعد العشاء.. أسباب شائعة وحل بسيط من مطبخك
يشكو كثير من الأشخاص من الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول وجبة العشاء، ما يسبب انزعاجًا وصعوبة في النوم.
29.10.2025
الضوء ليلاً يهدد القلب.. دراسة تحذر من خطر خفي يواجه الملايين
كشفت دراسة جديدة من جامعة فلندرز الأسترالية أن التعرض المستمر للضوء الساطع خلال ساعات الليل قد يرفع بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وقصور...
28.10.2025
عرض المزيد
مقالات ربما فاتتك
-
محامي علي سلام للشمس: ننتظر قرار المحكمة العليا في ما يخص استئنافنا بخصوص عزل علي سلام عن رئاسة البلدية
30.10.2025
-
مدير ثانوية يافا: مدارسنا لم تعد آمنة وطلابنا يتعلمون من دماء زملائهم
30.10.2025
-
هل يقود سباق المعادن النادرة إلى حرب اقتصادية جديدة بين الصين والغرب؟
23.10.2025
-
العثور على المدعية العسكرية السابقة يفعات تومر يروشالمي بعد اختفائها الغامض في تل أبيب
02.11.2025