الاستماع إلى الموسيقى قبل النوم لا يُعد مجرد وسيلة للاسترخاء، بل هو أسلوب فعّال لتحسين جودة النوم وتعزيز الصحة النفسية.
29.06.2025
التحدث عبر الهاتف ليس دائمًا ممتعًا أو ضروريًا، بل يراه كثيرون مضيعة للوقت والطاقة. يفضل هؤلاء استخدام الرسائل النصية بدلاً من المكالمات التي قد تسبب لهم شعورًا بالإرهاق أو الضغط.
26.06.2025
التهاب المفاصل هو مصطلح طبي يُستخدم لوصف مجموعة من الحالات التي تسبب التهابات وألمًا في المفاصل.
25.06.2025
مقتل طفلة ٣ سنوات جراء حادث طعن في صور باهر واعتقال والدها
07.07.2025
جريمة بشعة..السجن المؤبد لعمر موسى بعد قتله ابن شقيقه أمام أطفاله باللد
02.07.2025
تصريحات عنصرية ضد الأطباء العرب.. أ.د. جهاد بشارة: نرفض تسييس العمل الطبي
07.07.2025
نجومية المعلومة أم نجومية الصحفي؟ من يصنع من؟
01.07.2025
تقرير: 5 قواعد عسكرية إسرائيلية أصيبت بصواريخ إيرانية بشكل مباشر
06.07.2025
العثور على جثة في منطقة مفتوحة بحيفا والشرطة تحقق في الملابسات
06.07.2025
اعتقال امرأة في محطة قطار "حوف هكرمل" بعد تهديدها بتنفيذ عملية
06.07.2025
إيران تُعلّق تعاونها مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية ومفتشوها يغادرون البلاد
04.07.2025