الصحة العقلية

رغم أن الوقوف على ساق واحدة قد يبدو وكأنه مجرد تمرين بسيط، إلا أنه قد يكون مقياسًا مهمًا لحالتك الصحية العامة.

07.11.2024

كشفت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن الأشخاص الذين يعتمدون على اليد اليسرى قد يكونون أكثر عرضة لمشكلات صحية.

14.10.2024

يرتبط مفهوم الصحة النفسية دائما بمصطلح آخر وهو الصحة النفسية، لكن هل هناك فرق بينهما؟ وكيف تتأكد من أنك تتمتع بصحة عقلية جيدة؟

13.10.2024

في ظل التحديات البيئية المتزايدة التي نواجهها اليوم، أصبح من الضروري أن نعيد النظر في الآثار غير المتوقعة للتلوث الهوائي على...

17.09.2024

في عالم الأدوية المنشطة، حيث يُعتبر Adderall أحد الخيارات الشائعة لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، تكشف دراسة حديثة عن...

17.09.2024

أظهرت دراسة أن المشي في الطبيعة يعزز الانتباه ويحسن وظائف الدماغ بشكل يفوق التمارين البدنية، مما يدعم الصحة العقلية ويعيد...

09.09.2024