الكوليسترول
احذرها الآن.. 4 أطعمة خفية ترفع الكوليسترول والضغط
هل تعلم أن بعض الأطعمة التي نتناولها يوميًا قد تكون السبب الرئيسي وراء ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم؟ النظام الغذائي غير الصحي...
05.01.2025
7 فوائد مذهلة لتناول فص ثوم يوميًا على معدة فارغة
يُعتبر الثوم من المواد الغذائية التي تمتاز بفوائد صحية متعددة، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول فص ثوم خام يوميًا على معدة فارغة يمكن...
31.12.2024
كيف يساعد السمسم في تنظيم مستويات السكر والكوليسترول؟
يُعد السمسم من البذور الغنية بالبروتينات، الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة، ويُستخدم عادة لإضفاء نكهة الجوز والملمس...
29.12.2024
التهاب المرارة: الأسباب، الأعراض وسبل الوقاية والعلاج
تعد صحة المرارة من الأمور الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي، وعندما تتعرض للالتهاب، قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة...
29.12.2024
6 فوائد مذهلة لمضغ أوراق الجوافة يومياً لصحة أفضل
تُعد أوراق الجوافة من المصادر الغنية بالفوائد الصحية، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والخصائص المضادة للالتهابات.
21.12.2024
علامات على الأنف تنذر بأمراض خطيرة
الأنف ليس فقط جزءًا بارزًا من الوجه، بل هو أيضًا مؤشر مهم للحالة الصحية العامة.
04.12.2024
أطعمة غنية بالكوليسترول: مخاطرها الخفية على الصحة
الكوليسترول ضروري للجسم، لكن الإفراط في بعض الأطعمة الغنية به قد يضر بصحتك.
02.12.2024
دراسة حديثة| خبز سحري يخفض الكوليسترول ويقضي على الوزن الزائد!
أعلنت مؤسسة التغذية الإسبانية أن الخبز بأنواعه المختلفة يحمل فوائد صحية متعددة، ومن أبرزها خبز الجاودار، الذي يعتبر مفيدًا بشكل...
20.11.2024
دراسة حديثة تكشف| مكون غذائي شهير يسبب حصوات المرارة
تخفي أجسادنا العديد من الأسرار التي لا نكتشفها إلا عندما تبدأ الأعراض في الظهور. بين الغموض والألم، تكمن حصوات المرارة كدليل...
05.11.2024
التشخيص الصحيح: ما الفرق بين الصداع النصفي والسكتة الدماغية؟
في عالم الطب، يعتبر الصداع النصفي واحدًا من أكثر الاضطرابات شيوعًا، إذ يعاني الملايين حول العالم من نوبات مؤلمة ومزعجة.
02.11.2024
عرض المزيد