صحة العظام
كيف تحافظ على صحة عظامك مدى الحياة؟ تقرير يكشف
يُعتقد شائعًا أن عظامنا صلبة وغير قابلة للتغيير، لكن الحقيقة هي أنها تتكون من أنسجة حية تتغير باستمرار.
22.09.2024
دراسة حديثة: تناول هذه الفاكهة بإفراط يؤدي إلى زيادة الوزن!
تعتبر الفواكهة كنز طبيعي يمنحنا لذة النكهة والفوائد الصحية في آنٍ واحد، فهي ليس فقط مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، بل تضيف...
17.07.2024