الزكام
5 فوائد مذهلة لشرب الليمون صباحًا.. لا تتجاهلها
أصبح شرب الماء بالليمون على الريق من أكثر العادات الصحية انتشارًا حول العالم، إذ يوصي به الأطباء وخبراء التغذية لما يحتويه من...
13.11.2025
ودّع نزلات البرد هذا الموسم بـ5 مشروبات تعزز جهاز المناعة
فعندما يهاجم جسمك فيروس أو عدوى، يتدخل الجهاز المناعي للدفاع عنه والحفاظ على صحته، كما يعمل يوميًا على حمايتنا من الأمراض...
29.10.2025
ما هو الفرق بين الزكام والأنفلونزا؟ و هل يمكن الوقاية منهما؟
في الفترة الانتقالية بين الخريف والشتاء، تظهر أعراض الزكام والأنفلونزا لدى الكثيرين، لدرجة أن بعض الأشخاص يربطون بينهما...
06.10.2024
هل تنجح بخاخات الأنف في علاج الإنفلونزا؟ دراسة توضح مدى الفعالية
تُعد الإنفلونزا من الأمراض التنفسية الشائعة التي تصيب الملايين حول العالم، وتتنوع طرق علاجها بين الأدوية والعلاجات المنزلية.
22.07.2024