الدورة الدموية
مفعول سحري.. 6 فوائد لتناول الثوم على الريق للرجال
الثوم هو أحد العناصر الطبيعية التي لا غنى عنها في المطبخ العربي والعالمي، بفضل فوائده الصحية المذهلة التي تمتد لتشمل تحسين...
16.07.2025
للحماية من الأمراض الخطيرة.. تعرف على درجة الحرارة المثالية لمكيف السيارة
توصلت مجلة السيارات "أوتو تسايتونج" إلى توصية مهمة بشأن درجة حرارة مكيف الهواء في السيارة، حيث نصحت بضبطها بحيث لا تكون أقل من...
15.07.2025
الشعور بالبرد في الصيف.. 3 مؤشرات غير متوعة لمشاكل صحية خفية
رغم حرارة الطقس المرتفعة، يعاني بعض الأشخاص من شعور دائم بالقشعريرة والبرودة، وهي حالة تستدعي الانتباه لكونها قد تكون انعكاسًا...
14.07.2025
خطورة غير متوقعة.. أضرار تناول المشروبات الكحولية الباردة في الطقس الحار
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى شرب المشروبات الكحولية الباردة، مثل الجعة، أملاً في تبريد...
01.07.2025
هل جربت تناول العنب يوميًا؟ النتائج ستدهشك!
يُعد العنب من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، الألياف، والمعادن التي تدعم الجهاز المناعي، وتعزز صحة القلب، وتحسّن عملية الهضم.
29.06.2025
لماذا يوصى بتناول هذه الفاكهة على معدة فارغة؟ اكتشف 5 فوائد
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثيرين، نظرًا لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تفيد الجسم.
24.06.2025
إليكِ ما يحدث لجسمك عند نقص فيتامين هـ دون أن تدري
يُعد فيتامين هـ من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويشتهر بخصائصه كمضاد قوي للأكسدة، مما يجعله ضروريًا لحماية خلايا...
18.06.2025
كيف يساعدك حجر الجواشا في الحفاظ على ملامح وجه شابة؟
أصبح حجر الجواشا واحدًا من أبرز صيحات العناية بالبشرة التي تعتمدها النساء حول العالم مؤخرًا.
18.06.2025
هل تناول الشوكولاتة مع الشاي مفيد حقًا؟ اكتشف ذلك!
يحرص بعض الأشخاص على تناول الشوكولاتة بشكل منتظم للاستفادة من فوائدها الصحية المتعددة، بينما يسعى آخرون إلى تعزيز الفوائد...
08.06.2025
أفضل 6 علاجات طبيعية لتخفيف القيء عند الأطفال في المنزل
القيء هو حالة طرد محتويات المعدة بقوة عبر الفم، ويُعتبر من أكثر الحالات الصحية شيوعًا، خاصةً بين الأطفال.
29.05.2025
عرض المزيد