• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 22  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 22  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

الدورة الدموية

shutterstock

كيف تتعاملين مع تورم القدمين أثناء الحمل: نصائح وإرشادات

يحدث تورم القدمين أثناء الحمل نتيجة احتباس الجسم لكمية أكبر من الماء من المعتاد، وعادة لا يستدعي هذا التورم القلق، لكنه قد يسبب...

29.01.2025

 Shutterstock

فوائد التوت الأزرق لصحة العين: من الوقاية إلى تحسين الرؤية

يحتوي التوت الأزرق على مضادات أكسدة قوية تساهم بشكل كبير في حماية العين من مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر، كما أنه يحسن الرؤية...

21.01.2025

Shutterstock

أسباب غير متوقعة لتشنجات الساق وطرق الوقاية والعلاج

كشف طبيب العظام الروسي سيرجي أجابكين وأليكسي خوخريف أن تشنجات الساق قد تكون ناتجة عن المجهود البدني المفرط أو التعرض للماء...

20.01.2025

Shutterstock

أسرار الأحجار الكريمة: كيف تُحسن صحة بشرتك بطرق مبتكرة

تتميز الأحجار الكريمة بتعدد استخداماتها، حيث يعتمد الكثيرون عليها كإكسسوارات جمالية أو كوسيلة للتخلص من الطاقة السلبية والمشاكل...

14.01.2025

shutterstock

هل تعزز "شكشكة" فروة الرأس نمو الشعر؟ اكتشف الحقيقة

في ظل انتشار العديد من النصائح والعلاجات المنزلية للعناية بالشعر، ظهرت تقنية "شكشكة" فروة الرأس كإحدى الوسائل التي يدّعي البعض...

09.01.2025

Shutterstock

7 فوائد مذهلة لتناول فص ثوم يوميًا على معدة فارغة

يُعتبر الثوم من المواد الغذائية التي تمتاز بفوائد صحية متعددة، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول فص ثوم خام يوميًا على معدة فارغة يمكن...

31.12.2024

Shutterstock

فوائد غير متوقعة للهواء البارد على صحتك وحياتك اليومية

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يسعى كثير من الناس للبحث عن وسائل تبعث الدفء في أجسامهم، متمنين مرور هذا الفصل سريعًا.

30.12.2024

Shutterstock

تخفيف القلق بالحمامات الباردة: هل هي الحل الفعّال؟

القلق هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي قد تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية، حيث تترافق مشاعر الخوف المفرط مع صعوبة في...

24.12.2024

Shutterstock

4 مشروبات سحرية لزيادة فرص الحمل وتعزيز الخصوبة

تعد الخصوبة موضوعًا مهمًا يشغل بال العديد من الأزواج الذين يتطلعون إلى الإنجاب، حيث تظهر الدراسات والأبحاث أهمية الغذاء...

22.12.2024

Shutterstock

تعرف على أضرار الاستحمام بالماء الساخن

هل تستمتع بالاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل من العمل؟ قد يكون هذا هو الخيار المثالي للشعور بالراحة والاسترخاء، ولكن هل تعلم...

11.12.2024

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok