26.01.2026
07.01.2026
07.09.2025
التعرض للضوء الليلي قد يزيد من خطر الإصابة بألزهايمر، خاصة لدى الأشخاص دون 65 عامًا. تُقترح تدابير بسيطة مثل استخدام ستائر معتمة أو أقنعة النوم لتقليل هذا الخطر.
10.09.2024
أشارت دراسة في جامعة أوريغون إلى أن مكملات الأوميجا 3 قد تحسن وظائف الدماغ لدى كبار السن، خصوصًا حاملي جين APOE4 المرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
05.08.2024