متلازمة التمثيل الغذائي

هل تعاني من دهون البطن؟ تعرف على الأسباب والمخاطر الصحية

تراكم الدهون في منطقة البطن يعتبر أحد أكثر القضايا الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون في مختلف الأعمار. 

13.02.2025

لماذا يعتبر النوم أساسياً لأصحاب الوزن الزائد؟ دراسة تكشف

تخيل أنك تتجاهل إشارات جسمك الطبيعية للنوم وتظل مستيقظًا حتى ساعات متأخرة، فقط لتكتشف لاحقًا أن هذه العادة قد تؤدي إلى مشاكل...

28.08.2024

عرض المزيد