اضطرابات في النوم
هل تخاف من الظلام؟ اعرف السبب العلمي وراء رهاب الليل وطرق التغلب عليه
هل تشعر بالقلق كلما أطفأت الأنوار؟ هل يزداد خوفك مع حلول الليل؟ إذا كانت الإجابة “نعم”، فأنت لست وحدك.
05.11.2025
فراشك قد يهدد صحتك.. احذر هذه العواقب الخطيرة!
قد يظن البعض أن نظافة الفراش أمر ثانوي لا علاقة له بصحة الجسم، إلا أن الحقيقة مختلفة تمامًا.
14.07.2025
هل يؤدي النظام الغذائي المضطرب إلى تغير سلوكيات الأطفال؟
انتشر فيديو مؤخرًا على مواقع التواصل، يظهر طفلًا بسلوك غير اعتيادي، وتم تفسير سلوكه بسبب نقص التواصل مع الوالدين وقضاء الوقت...
03.10.2024
سلوك النوم غير الصحي: هل يزيد من احتمال الإصابة بألزهايمر؟
في ظل التقدم التكنولوجي الذي يغمر حياتنا اليومية، قد يبدو تأثير الضوء الليلي أمرًا غير ذي أهمية.
10.09.2024