العمر البيولوجي
الثيوبرومين سر الشباب الخفي في الشوكولاتة الداكنة.. ما القصة؟
في ظل السعي المستمر لإبطاء مظاهر التقدم في العمر والحفاظ على الشباب والصحة، تتجه أنظار الباحثين إلى المركبات الطبيعية الموجودة...
15.12.2025
ثورة في عالم الصحة النفسية.. 4 أكواب قهوة يوميًا قد تطيل العمر البيولوجي
في السنوات الأخيرة، أصبحت القهوة أكثر من مجرد مشروب صباحي، فقد تحولت إلى محور دراسات عديدة تربط بين استهلاكها المعتدل وتحسين...
27.11.2025
سر جديد لعمر أطول.. كيف يحمي التحدث بلغات مختلفة الجسم من التدهور؟
لم يعد التحدث بلغات متعددة مجرد مهارة ثقافية أو اجتماعية، بل أصبح -وفق دراسة علمية حديثة- وسيلة حقيقية لإبطاء الشيخوخة...
18.11.2025
دراسة تكشف: التطوع يبطئ الشيخوخة ويعزز الصحة البيولوجية
في عالم مليء بالضغوطات اليومية، يبحث الكثيرون عن طرق فعّالة للحفاظ على صحتهم الجسدية والعقلية.
30.12.2024