• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 11  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات

  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 11  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

العصبية

Shutterstock

كل ما تريد معرفته عن العلاقة بين نقص فيتامين B12 والأعراض النفسية

يلعب فيتامين B12 دورًا حيويًا في صحة الجهاز العصبي وإنتاج خلايا الدم الحمراء، ونقصه لا يقتصر على الأعراض الجسدية فقط، بل يمتد...

23.12.2025

shutterstock

هل تعاني من الحزن والتشاؤم؟ اكتشف سبب انخفاض تحمل الإحباط!

انخفاض تحمل الإحباط هو اضطراب عاطفي يُعتبر شكلاً من أشكال اضطراب القلق، أو عرضًا من أعراض نقص الانتباه وفرط النشاط.

03.06.2025

Shutterstock

التوتر والصداع: كيف تكسر الحلقة المفرغة وتستعيد راحتك؟

الصداع من أكثر الأعراض التي تطرأ نتيجة للتوتر والعصبية، وقد يصبح مزمنًا إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.

07.04.2025

ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok