في عصرنا الرقمي، قد يكون من الصعب تجنب إعطاء الهواتف الذكية للأطفال، ولكن هناك بعض الآباء والأمهات الذين يسعون جاهدين لمقاومة هذا الاتجاه.
بالإضافة إلى رغبتهم في البحث عن طرق لحماية أطفالهم من الأضرار المحتملة لاستخدام الهواتف الذكية.
كيف تتجنب إعطاء طفلك هاتفًا ذكيًا؟
تسعى منظمة «Smartphone Free Childhood»، التي أُسست مؤخراً في بريطانيا، إلى جمع الأسر التي تختار عدم تزويد أطفالها بالهواتف الذكية، وقد توسعت المنظمة عالمياً بفضل تزايد الأبحاث في هذا المجال.
الأبحاث والدراسات حول تأثير الهواتف الذكية على الصحة العقلية
ووفقًا لتقرير "سي إن بي سي"، فإن هناط دراسة حديثة أجرتها شركة «Sapien Labs» على 27,969 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً من 41 دولة.
وأظهرت هذه الدراسة أن الشباب الذين حصلوا على هواتف ذكية قبل سن العاشرة أبلغوا عن نتائج أسوأ في صحتهم العقلية مقارنة بمن حصلوا على هواتفهم بعد سن 15 عاماً.
حيث أنه في الولايات المتحدة، أشار تقرير «Common Sense» لعام 2021 إلى أن ما لا يقل عن 42% من الأطفال كانوا يمتلكون هواتف ذكية بحلول سن العاشرة.
ويمنح بعض الأهل أطفالهم الهواتف الذكية لأسباب تتعلق بالسلامة، مثل القدرة على الاتصال وتتبع الموقع عند الخروج من المنزل، لكن هذا قد يؤدي إلى أضرار في الصحة العقلية، وفقاً للتقرير.
وقالت كاثلين بايك، الرئيسة التنفيذية لشركة «One Mind at Work» وأستاذة علم النفس في المركز الطبي بجامعة كولومبيا «إيرفينغ»، لشبكة «سي إن بي سي»: "تشبيه الهاتف المحمول والتكنولوجيا اليوم هو السيارة".
وأضافت: "عندما تم اختراع السيارة لأول مرة، لم تكن هناك أحزمة أمان أو وسائد هوائية، مما جعل الناس عرضة للخطر".
وأتمت: "بعد التعرف على أوجه الضعف التي جاءت مع هذا الابتكار، وضعنا قوانين وتصميمات لحماية السائقين والركاب، نحن الآن في مرحلة مماثلة مع الهواتف المحمولة والتكنولوجيا، حيث نحتاج إلى اتخاذ نفس الخطوات".
قدم بايك من جامعة كولومبيا، وزاك راوش، عالم أبحاث في كلية ستيرن للأعمال بجامعة نيويورك، وكاتب كتاب «الجيل القلق» جوناثان هايدت، خمسة نصائح لتجنب إعطاء أطفالك هواتف ذكية:
التنسيق مع الأهالي الآخرين
قد يجعلك كونك الأهل الوحيدين الذين يرفضون إعطاء هواتف ذكية لأطفالهم معزولين، ولكن ابحث عن أصدقاء طفلك وتحدث مع أهاليهم.
وإذا قررتم جميعاً تأخير منح الهواتف الذكية حتى المدرسة الثانوية، فسيكون الأمر أسهل، حيث يمكنك أن تخبر طفلك بأن أصدقاءه أيضاً لن يحصلوا على هواتف ذكية حتى سن 14.
الاستبدال بأنشطة بديلة
قال الخبراء إن الأطفال الذين لا يمتلكون هواتف ذكية يحتاجون إلى تعويض هذا السلوك بأنشطة ترفيهية أخرى.
حيث قم بتنظيم مواعيد لعب أسبوعية أو فعاليات اجتماعية بديلة مثل الذهاب إلى حفلة موسيقية أو مشاهدة فيلم.
ابدأ المحادثة مبكراً
بدء الحديث حول الهواتف الذكية منذ الطفولة لتجنب أي مفاجآت في المستقبل.
سيكون من الصعب على الطفل فهم دوافع والديه إذا لم يتحدثوا عن الموضوع مبكراً.
استخدام الهاتف بشكل مسؤول
يتعلم الأطفال من تصرفات والديهم، لذا من الضروري أن نكون قدوة في الاستخدام المسؤول للهواتف الذكية.
وضع حدود صارمة
من المحتمل أن يواجه طفلك نوبات غضب بشأن عدم الحصول على هاتف ذكي، ولكن من المهم عدم الاستسلام.\
ويجب على الأهل أن يتحلوا بالثقة وأن يطبقوا نفس المنطق الذي يستخدمونه في حالات أخرى مثل التدخين أو شرب الكحول.
طالع أيضًا
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.