هل خطر في بالك يومًا أن القمر قد يكون له تأثير على جمالك؟ ليس فقط في إنارة الليل، بل يشع طاقة تؤثر علينا جميعًا، بدءًا من مزاجنا وصولًا إلى بشرتنا وشعرنا.
في هذا المقال، سنتعرف على كيفية استخدام الدورة الشهرية للقمر كدليل للعناية بالبشرة والشعر، استنادًا إلى حكمة قديمة وتقنيات معتمدة من "Helenatur".
القمر وتأثيره على الجسم والبشرة
يمر القمر بعدة أطوار خلال الشهر، وكل مرحلة تحمل طاقة مختلفة تؤثر على الإنسان.
ففي لحظة اكتمال القمر، يمكن أن نشعر بتقلب المزاج واضطراب النوم، كما تصبح بشرتنا أكثر حساسية.
بينما في أطواره الأخرى، تتغير حيويتنا ونشاطنا دون أن ندرك السبب.
القمر المتزايد: يُعتبر هذا الوقت هو الأنسب لتغذية البشرة، حيث يكون الجسم في أفضل حالاته لاستقبال وامتصاص المكونات المفيدة.
هذا هو الوقت المثالي لاستخدام الكريمات المغذية وأقنعة الترطيب، حيث تمتص البشرة الفوائد بشكل أفضل.
القمر المتناقص: يعتبر الجسم في هذه المرحلة أكثر استعدادًا للتخلص من السموم. وبالتالي، فإن هذه الفترة هي الأنسب لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب باستخدام المقشرات.
التقويم القمري: حكمة قديمة نعود لها
اعتمد القدماء على تقويم القمر في تنظيم حياتهم، ليس فقط في الزراعة، ولكن أيضًا في العناية بالجسم والصحة.
كان يقسم الشهر إلى مرحلتين أساسيتين: القمر الجديد والقمر الكامل. القمر الجديد يمثل بداية دورة جديدة، بينما القمر الكامل يُعتبر الذروة، حيث يظهر كقرص ساطع في السماء.
الطاقة التي يحملها القمر لا تؤثر فقط على البحر ولكن يُعتقد أنها تؤثر أيضًا على السوائل في جسم الإنسان، مثل الدورة اللمفاوية، مما يفتح المجال لاستخدامه في روتين العناية بالجسم بشكل يتماشى مع هذه الأطوار.
العناية بالجمال حسب أطوار القمر
أثناء القمر المتزايد (الصبح)
في هذه المرحلة، يكون الجسم في أفضل حالاته لاستقبال العناصر الغذائية والمغذية. يمكنك الاستفادة من هذه الفترة باستخدام:
1- كريمات غنية بالفيتامينات: استخدمي كريمات مرطبة وغنية بمكونات تعزز من صحة بشرتك.
2- أقنعة مغذية: طبقي أقنعة تحتوي على مكونات طبيعية ومغذية لتحسين إشراقة بشرتك.
3-الصبغات والعلاجات: هذه الفترة مثالية لصبغ الشعر والحواجب وكذلك العناية بفروة الرأس.
أثناء القمر المتناقص (التضاؤل)
في هذه المرحلة، يكون الجسم في وضع التخلص من الفضلات والسموم، مما يتيح لك العناية ببشرتك وشعرك بطريقة مثالية:
1- التنظيف والتقشير: ركزي على تنظيف بشرتك وفروة رأسك باستخدام المنتجات المناسبة.
2- إزالة الشعر: في هذا الوقت، ينمو الشعر ببطء، لذا يُنصح بإزالة الشعر للحصول على نتائج أفضل.
3- منتجات مرطبة: استخدمي زيوت مرطبة للحفاظ على صحة بشرتك ومنع جفافها.
القمر ليس مجرد ظاهرة طبيعية، بل هو عنصر يمكن أن يؤثر بشكل عميق على جمالك وحيويتك.
باستخدام الطاقة التي يحملها القمر في أطواره المختلفة، يمكنك تحسين روتين العناية بالبشرة والشعر لتحقيق أفضل النتائج.
ابدأي الآن في اتباع هذه النصائح وقومي بتخصيص روتينك وفقًا لدورة القمر لتحصلي على بشرة صحية وشعر قوي.
