الدورة الشهرية
لماذا تظهر حبوب البشرة قبل الدورة الشهرية؟ الأسباب الهرمونية وطرق العلاج
تعاني كثير من النساء من ظهور حبوب مفاجئة قبل الدورة الشهرية، خاصة في منطقة الذقن وخط الفك وأسفل الخدين.
11.02.2026
تغير رقم الميزان يوميًا.. متى تقلق ومتى تطمئن؟
يلاحظ كثير من الأشخاص تغيّر أرقام الميزان من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر، وهو أمر قد يثير القلق بشأن زيادة الوزن أو فقدانه دون...
09.02.2026
عرض نادر أثناء الدورة الشهرية.. ما هي حساسية الصوت ولماذا تظهر لدى بعض النساء؟
ترتبط الدورة الشهرية لدى معظم النساء بأعراض شائعة مثل آلام البطن والانتفاخ والتقلبات المزاجية، لكن ما لا تعرفه كثيرات أن هناك...
08.02.2026
متلازمة تكيس المبايض ونقص فيتامين د: علاقة تؤثر على الإنجاب
يعتبر فيتامين د أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في صحة العظام والمناعة، لكنه قد يكون له تأثير أعمق على...
20.01.2026
الضغط النفسي وتأخر الحمل.. ما العلاقة التي تجمع بينهم ؟
تعاني بعض السيدات من تأخر الحمل رغم عدم وجود سبب عضوي واضح، ما يثير التساؤل عن تأثير العوامل النفسية، وعلى رأسها الضغط النفسي...
11.01.2026
مسكنات الدورة الشهرية: هل تسبب العقم أم مجرد خرافة؟
تواجه الكثير من النساء خلال فترة الدورة الشهرية آلامًا مزعجة قد تؤثر على نشاطهن اليومي وجودة حياتهن.
24.12.2025
روتين الصباح قد يكون الحل.. عادات يومية تنظم الدورة الشهرية طبيعيًا
لا يُعد الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي رفاهية، بل ضرورة أساسية للحفاظ على التوازن الهرموني والوقاية من المشكلات الصحية، خاصة...
23.12.2025
الشتاء والحمل: هل يؤثر الطقس البارد على خصوبة الأزواج؟
مع حلول فصل الشتاء، تتغير الأجواء والممارسات اليومية لدى الكثير من الأشخاص، مما يثير تساؤلات حول تأثير هذا الموسم على الصحة...
09.12.2025
هل هناك رابط بين تكيس المبايض وسرطان الثدي .. دراسة تجيب
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي أحد أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا لدى النساء في سن الإنجاب، وتؤثر بشكل كبير على الصحة...
16.11.2025
لماذا النساء أكثر تضررًا من التدخين مقارنة بالرجال؟
رغم أن التدخين يُعد من أخطر العادات التي تهدد حياة الإنسان عمومًا، فإن الدراسات الحديثة تؤكد أن النساء أكثر عرضة لتأثيراته...
10.11.2025
عرض المزيد