التدخين
دليلك الشامل|كيفية التعامل مع اضطرابات النوم أثناء الحمل
قد تعاني بعض النساء من صعوبة في النوم أثناء فترة الحمل، مما قد يسبب القلق والتوتر بشأن صحة الجنين، خاصة في حال استمراره لفترة...
08.01.2025
دراسة حديثة: كل سيجارة تحرمك من 20 دقيقة من حياتك
مع بداية العام الجديد، تبرز الفرصة المثالية لاتخاذ قرارات تغيّر حياتنا نحو الأفضل، ومن بين أهم هذه القرارات الإقلاع عن...
02.01.2025
كيف تتعافى من الإنفلونزا بسرعة؟.. 4 طرق علمية تساعدك
مع بداية موسم الإنفلونزا، يعاني الكثير من الأفراد من أعراض شائعة مثل السعال، آلام الجسم، والحمى.
08.12.2024
6 عادات يومية تهدد صحة الرجال وتؤثر على هرمون الذكورة
تتعدد العوامل التي تؤثر على صحة الرجال، وتسبب انخفاضًا في مستويات هرمون الذكورة، مما ينعكس سلبًا على الخصوبة.
05.12.2024
دراسة تحذر: التدخين يزيد من احتمالات الإصابة بسرطان الفم!
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التدخين يمثل أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.
15.10.2024
هل تؤدي اضطرابات المعدة إلى مرض باركنسون؟ دراسة تجيب
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "JAMA Network Open" وجود علاقة قوية بين تلف بطانة الجهاز الهضمي العلوي وزيادة خطر الإصابة بمرض...
09.10.2024
الأطعمة الأساسية لبشرة صحية: ماذا تأكل وماذا تتجنب؟
عندما نتحدث عن صحة البشرة، يصبح من الضروري أن ندرك أن ما نتناوله يمكن أن يكون له تأثير عميق على مظهرنا وملمس بشرتنا.
23.09.2024
كيف تحمي نفسك من الجلطات الدماغية؟ نصائح هامة للشباب
شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في حالات الإصابة بالجلطة الدماغية بين الشباب، وهو ما يثير قلقًا كبيرًا في الأوساط الطبية.
18.09.2024
كيف تتخلص من التدخين؟ دراسة حديثة تقدم الحل الأمثل
هل فكرت يومًا في الإقلاع عن التدخين، لكنك لم تعرف من أين تبدأ، التدخين ليس مجرد عادة يومية، بل إدمان يؤثر على صحتك وحياتك بشكل...
15.09.2024
5 أسباب لظهور الشيب المبكر: هل تعاني من إحداها؟
الشيب هو علامة طبيعية للتقدم في العمر، إلا أن البعض يواجه هذه المشكلة في مراحل عمرية مبكرة، مما يثير التساؤلات حول الأسباب...
11.09.2024
عرض المزيد