صحة الجسم
10 علامات على وجهك تشير إلى ارتفاع دهون الكبد
يعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام. ولكن ماذا إذا كانت هناك علامات على وجهك تشير إلى مشكلة في...
17.07.2025
فراشك قد يهدد صحتك.. احذر هذه العواقب الخطيرة!
قد يظن البعض أن نظافة الفراش أمر ثانوي لا علاقة له بصحة الجسم، إلا أن الحقيقة مختلفة تمامًا.
14.07.2025
ماذا يحدث لجسمك عندما تحرم نفسك من وجبة العشاء؟ اكتشف الصدمة!
تخطي وجبة العشاء لمدة شهر كامل يعد تغييرًا كبيرًا في نمط التغذية اليومي، ويمكن أن يؤثر بشكل ملحوظ على صحة الجسم ووظائفه المختلفة.
18.06.2025
5 فوائد مذهلة لـ الكركم في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح من الضروري تعزيز صحة الجسم بطرق طبيعية تتناسب مع الطقس الحار.
11.06.2025
لقياس ضغط الدم.. تطبيق جديد قد يُنقذ حياتك
تعد مراقبة ضغط الدم من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، سواء من خلال الزيارات الدورية للطبيب أو باستخدام أجهزة قياس الضغط.
12.05.2025
هل يساعد عصير العنب في القضاء على جرثومة المعدة؟
يُعد عصير العنب من المشروبات المفضلة لدى كثير من الناس، خاصة في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، نظرًا لمذاقه المنعش واحتوائه...
08.05.2025
4 فوائد صحية لتناول البيض البلدي .. اكتشفها
يعد البيض البلدي من الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها على مائدة الإفطار في الكثير من المنازل. فهو غني بالفيتامينات والمعادن...
08.05.2025
تسخين الملوخية أكثر من مرة قد يهدد صحتك! اعرف السبب
الملوخية هي إحدى الأكلات الشعبية التي يعشقها الكثيرون، لما تتمتع به من طعم شهي وفوائد صحية.
08.05.2025
5 فوائد صحية مذهلة للتعرض اليومي لأشعة الشمس
على الرغم من اعتقاد البعض أن التعرض لأشعة الشمس قد يكون ضارًا للجسم، إلا أن الدراسات الحديثة تكشف عن أهمية الشمس في تعزيز صحة...
06.05.2025
النوم المبكر للمراهقين يعزز وظائف الدماغ ويزيد من حجم المخ.. درتسة توضح
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتَي فودان في شنغهاي وكامبريدج في المملكة المتحدة، أن المراهقين الذين يخلدون إلى النوم...
24.04.2025
عرض المزيد