دهون البطن
دراسة جديدة تكشف عن خلايا تسبب دهون البطن في منتصف العمر
مع تقدم العمر، يعاني الكثيرون من زيادة الوزن وخاصة دهون البطن التي تظهر بوضوح في سن الأربعين.
29.04.2025
6 فيتامينات ومعادن تساعدك على حرق دهون البطن بفعالية
تعد دهون البطن من أكثر الدهون عنادًا في الجسم، وغالبًا ما يكون التخلص منها أمرًا صعبًا.
02.03.2025
دراسة علمية: كيف تؤثر دهون البطن على التعلم والذاكرة؟
على الرغم من ارتباط دهون البطن بمخاطر صحية عديدة، كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة توهو اليابانية، ونشرتها مجلة...
02.03.2025
هل تعاني من دهون البطن؟ تعرف على الأسباب والمخاطر الصحية
تراكم الدهون في منطقة البطن يعتبر أحد أكثر القضايا الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون في مختلف الأعمار.
13.02.2025
أفضل حميات 2024: كيف تفقد الوزن الزائد بسرعة وبأمان؟
تُوفر العديد من أنظمة الرجيم العالمية حلولًا للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة البطن، وتساعدك في الحصول على وزن...
31.08.2024
لماذا يعتبر النوم أساسياً لأصحاب الوزن الزائد؟ دراسة تكشف
تخيل أنك تتجاهل إشارات جسمك الطبيعية للنوم وتظل مستيقظًا حتى ساعات متأخرة، فقط لتكتشف لاحقًا أن هذه العادة قد تؤدي إلى مشاكل...
28.08.2024
كيف تحصل على بطن مسطحة؟ استراتيجيات عملية لتحقيق هدفك بسرعة
يعد التخلص من دهون البطن الزائدة تحدٍ يواجه الكثيرين، حيث أن الطريق إلى بطن مسطح يتطلب جهداً شاملاً يشمل تغييرات في النظام...
07.07.2024