صحة الإنسان
هل التدخين الإلكتروني أخطر مما نعتقد؟.. دراسة بريطانية تُجيب
رغم الترويج للسجائر الإلكترونية باعتبارها بديلاً أقل ضررًا من التدخين التقليدي، فإن الأبحاث العلمية الحديثة بدأت تكشف صورة...
09.02.2026
سر صحي لا يعرفه كثيرون.. لماذا يجب الجمع بين الحديد وفيتامين C؟
يُعد الحديد وفيتامين C من العناصر الغذائية الحيوية التي لا غنى عنها لصحة الإنسان، وتزداد أهمية الجمع بينهما خاصة لدى الأشخاص...
11.01.2026
الخضراوات الصحية… هل هي آمنة دائمًا؟ اكتشف المخاطر الخفية وطريقة التحضير الصحيحة
تعتبر الخضراوات من أهم الأطعمة لصحة الإنسان، إذ تزوده بالفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لتعزيز المناعة وتحسين الهضم.
04.12.2025
الخيار ليس وحده كافيًا.. تعرف على الأطعمة التي ترفع قيمته الغذائية
يُعد الخيار من أكثر الخضراوات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل...
14.10.2025
تحذيرات بيئية: نباتات غامضة وسامة تنتشر في شوارع بريطانيا
تشهد المملكة المتحدة تنامي المخاوف من انتشار نباتات غازية تهدد البيئة وصحة الإنسان، أبرزها نبات سام للغاية يعرف باسم "بوق...
16.09.2025
اكتشف كيف تقوي الكزبرة جهازك المناعي وتخفف التوتر!
تُعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على عناصر غذائية ضرورية للجسم. ولكن، ماذا يحدث عند تناول منقوع الكزبرة...
27.08.2025
كيف يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على صحتك النفسية؟
كشفت الدكتورة ألكسندرا ميتيلينا، طبيبة الباطنة الروسية، أن صحة المعدة والأمعاء لها دور حيوي في عملية الهضم وفي جوانب أخرى كثيرة...
10.08.2025
دراسة تحذر: تناول لحوم الدواجن قد يعزز مقاومة الجسم للمضادات الحيوية
أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك لحوم الدواجن قد يؤدي إلى مشكلة صحية خطيرة لم يكن يتوقعها الكثيرون: مقاومة المضادات الحيوية.
17.07.2025
سلطات الخضروات الجاهزة: فائدة سريعة أم قنبلة بكتيرية؟
تعد سلطات الخضروات الجاهزة من الخيارات السريعة التي تتيح لك تناول حصتك اليومية من الخضروات بسهولة، لكن هل هي آمنة تمامًا؟
17.07.2025
كل ما تريد معرفته عن جرثومة المعدة وطرق الوقاية منها مبكرًا
تعد جرثومة المعمدة (Clostridium perfringens) من البكتيريا المسببة لعدد من الأمراض المعوية الخطيرة التي يمكن أن تؤثر على صحة...
10.07.2025
عرض المزيد