نزلات البرد
تحذير طبي: أطعمة يومية قد تُضعف مناعتك أثناء نزلات البرد
خلال فترة الإصابة بنزلات البرد، يواجه الجسم تحدّيًا مزدوجًا؛ فهو يقاوم العدوى من جهة، ويحاول في الوقت نفسه الحفاظ على توازن...
16.11.2025
احذر البقاء الطويل في السرير شتاءً.. مخاطر غير متوقعة تهدد صحتك
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يميل الكثير من الناس إلى قضاء وقت أطول في السرير طلبًا للدفء والراحة.
04.11.2025
دور فيروسي يصيب التنفس والهضم معًا.. تفاصيل الموجة الجديدة في مصر
تشهد مصر في الأيام الأخيرة انتشارًا واسعًا لأعراض شبيهة بنزلات البرد والإنفلونزا، تتراوح بين الحمى والتكسير والصداع ومشكلات...
03.11.2025
ودّع نزلات البرد هذا الموسم بـ5 مشروبات تعزز جهاز المناعة
فعندما يهاجم جسمك فيروس أو عدوى، يتدخل الجهاز المناعي للدفاع عنه والحفاظ على صحته، كما يعمل يوميًا على حمايتنا من الأمراض...
29.10.2025
أكثر من مقاوم للبرد.. 3 فوائد مُذهلة لـ فيتامين سي على القلب والجسم
يُعرف فيتامين سي بقدرته على مقاومة نزلات البرد، لكنه في الحقيقة فيتامين متعدد الفوائد، يقي من الشيخوخة المبكرة، ويحافظ على صحة...
28.10.2025
7 أمراض تصيب الأطفال تُشفى دون مضادات حيوية
تسارع كثير من الأمهات إلى إعطاء أطفالهن مضادات حيوية بمجرد ظهور أعراض البرد أو السعال أو الحمى، ظنًا أن هذا العلاج سيساعد على...
23.10.2025
بدل الدواء.. 5 وصفات طبيعية تقضي على سيلان الأنف سريعًا
سيلان الأنف من الأعراض المزعجة التي قد تُربك يومك بالكامل، خصوصًا إذا ترافق مع العطس أو التهاب الحلق أو الصداع الخفيف.
18.10.2025
إرهاق ونزيف لثة؟.. 4 علامات صامتة تكشف نقص فيتامين سي
يُعد فيتامين سي من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم يوميًا لدعم المناعة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، والحفاظ على نضارة البشرة وصحة...
15.10.2025
لا تدع المانجو تضرّك!.. هذه الأطعمة الخمسة تُفسد فوائدها بالكامل
تُعد المانجو من أكثر الفواكه الصيفية المحبوبة والمفيدة لصحة الإنسان، لما تحتويه من فيتامينات، وألياف، ومعادن تعزز المناعة وتدعم...
07.10.2025
نزلات البرد عند الأطفال: دليل الأمهات للوقاية في العام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد وتغيرات الطقس، يزداد قلق الأمهات من إصابة أطفالهن بنزلات البرد، التي تُعد من أكثر أمراض الموسم...
28.09.2025
عرض المزيد