نزلات البرد
مصدر إزعاج حقيقي.. 6 أسباب شائعة لـ العطس المستمر
إذا كنت تعاني من العطس المتكرر والمستمر، فأنت لست وحدك.
17.08.2025
هل يُسبب الحليب احتقان الأنف؟.. دراسة تكشف الحقائق
يُعد الاحتقان الأنفي من الأعراض الشائعة أثناء الإصابة بنزلات البرد، لكن هل يمكن أن تكون منتجات الألبان، وخاصة حليب البقر، السبب...
12.08.2025
النوم وفمك مفتوحًا: هل يشكل خطرًا على صحتك؟
قد يبدو النوم وفمك مفتوحًا أمرًا بسيطًا أو غير ضار، لكنه قد يؤثر بشكل سلبي على صحتك.
05.08.2025
تعرف على فوائد الزنجبيل والعسل في علاج نزلات البرد والاحتقان
في موسم الشتاء وانتشار نزلات البرد، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة لتخفيف الأعراض وتسريع الشفاء.
01.08.2025
5 أخطاء شائعة عند تناول اللبن الرائب وكيفية تجنبها
يعد اللبن الرائب من المشروبات المفيدة لصحة الجسم، وخاصة الجهاز الهضمي.
24.07.2025
الكركم ليس فقط للتوابل.. إليك فوائده الخفية لصحة الفم
في الوقت الذي يتصدر فيه ماء الكركم تريندات مواقع التواصل الاجتماعي، يغفل الكثيرون عن إحدى فوائده المدهشة، وهي استخدامه كمضمضة...
25.06.2025
البرودة ليست دائما مريحة.. 7 آثار سلبية للملابس المبلولة مع التكييف
قد يبدو ارتداء ملابس مبللة أثناء الجلوس في مكان مكيف مريحًا في البداية، إلا أن هذا المزيج يمكن أن يسبب بعض التأثيرات الصحية...
11.06.2025
بدون أدوية.. 4 مشروبات بسيطة تساعد طفلك على مقاومة نزلات البرد
تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، خاصةً خلال فترات تغير الفصول. وعلى الرغم من أنها لا تُصنف كأمراض خطيرة،...
28.05.2025
التهاب وانسداد.. 6 علامات خفية تُشير إصابتك بالحساسية الموسمية
مع بداية فصل الربيع وازدهار الأزهار، تكثر حالات الحساسية الموسمية التي يخلط كثيرون بينها وبين نزلات البرد أو التهابات الحلق.
21.05.2025
هل تعلم لماذا يجب عليك غسل يديك بعد الطعام؟ إليك الأسباب!
غسل اليدين بعد تناول الطعام يعد من العادات الأساسية للحفاظ على الصحة، وعلى الرغم من ذلك، قد يستهين البعض بأهميته.
04.05.2025
عرض المزيد