تراكم الدهون
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟
لا تقتصر فوائد الرياضة على تحسين المظهر الخارجي فقط، بل تُعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل.
07.01.2026
كيف يؤثر زيت فول الصويا على جسمك؟ العلماء يوضحون المخاطر
حذرت دراسة حديثة من المخاطر الصحية المرتبطة بالاستخدام المكثف لزيت فول الصويا، المستخدم على نطاق واسع في الطهي والأطعمة...
02.12.2025
فقدان حاسة الشم.. هل تعتبر علامة مبكرة على أمراض القلب؟
كشفت دراسة أمريكية حديثة نُشرت في مجلة "JAMA" لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة عن وجود علاقة بين فقدان حاسة الشم...
05.11.2025
هل تعلم أن كوبًا من هذا المشروب قد يحمي كبدك من التدهور؟
أصبح مرض الكبد الدهني، وخصوصًا النوع غير الكحولي (NAFLD)، أكثر شيوعًا بسبب أنماط الحياة غير الصحية مثل سوء التغذية، وقلة النشاط...
30.07.2025
كبار السن في دائرة الخطر: علاقة مفاجئة بين الكبد والسمع
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة كوريا عن وجود علاقة قوية بين مرض الكبد الدهني المرتبط بالخلل الأيضي، وزيادة...
25.06.2025
تعرف على أفضل طعام لدعم وحماية الكبد
الكبد هو حارس الجسم الصامت والذي يعمل بلا توقف لتنقية الدم والتخلص من السموم، لكن هل فكرت يومًا في كيفية دعم هذا العضو...
05.01.2025
قشر الليمون: سر طبيعي لفقدان الوزن وتحسين الصحة
يعتبر الليمون من الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد الصحية التي لا تقتصر فقط على عصيره، بل تمتد إلى قشره الذي يحتوي على مركبات...
01.01.2025
حماية الكبد أثناء الحمل: دور حمض الفوليك في الوقاية
أظهرت دراسة حديثة أن تعرض الحوامل للمواد الكيميائية قبل الولادة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الغدد الصماء ويشكل تهديداً كبيراً...
21.12.2024
كيف تعرف أن كبدك في خطر؟ 5 إشارات تحذيرية هامة
يعد الكبد من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث يقوم بالعديد من الوظائف الضرورية ورغم ذلك، تُظهر الدراسات أن العديد من الأشخاص قد...
31.10.2024
هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد تكون دورتك الدموية في خطر
تعد الدورة الدموية السليمة أساسية للحفاظ على صحة الجسم، حيث تعمل على توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء والأنسجة.
10.10.2024
عرض المزيد